Este tipo de inflamación se puede presentar a cualquier edad, ya que solo varía el cuadro clínico, los cuales son más frecuentes en adultos que en niños.

Los síntomas de la sinusitis son muy variados como dolor o sensación de presión facial, congestión facial, obstrucción nasal, rinorrea (secreción nasal), que puede ser purulenta (color amarillo a verdoso de gran viscosidad), hiposmia/anosmia (reducción del olfato), fiebre, cefalea (dolor de cabeza), halitosis (mal aliento), decaimiento, dolor dental, tos, otalgia (dolor de oídos).

Los padres pueden identificarla cuando su hijo presenta sensación de nariz tapada, tendencia a respirar por la boca más secreción nasal viscosa asociado a dolor facial, que aumenta luego de 5 días o persiste por más de 10 días.

Si no es tratada a tiempo esta enfermedad se puede complicar derivando en una rinosinusitis, por lo que se recomienda diagnóstico y tratamiento precoz. Según la gravedad del cuadro, el tratamiento puede consistir en antibióticos orales por 10 a 14 días o antibióticos, más corticoides tópicos nasales o descongestionantes tópicos.

Para prevenir este tipo de accidentes es importante contar con el equipo necesario, como salvavidas adecuados. Se recomienda el uso de chaquetas salvavidas individuales, apropiadas a la edad y peso de los niños, durante juegos o deportes acuáticos, y también en actividades recreativas cercanas a ríos, mares o lagos. No se aconseja el uso de juguetes plásticos inflados o alitas.

Además, para evitar cualquier desgracia es importante resguardar la entrada de los niños al agua y para eso se debe implementar diversos tipos de barreras alrededor de las piscinas como por ejemplo: vallas (rejas o mallas) mayor a 1,5 metros que no permitan el escalamiento o traspaso de menores, cobertores de piscinas y sistemas de alarmas, además de la actitud responsable y advertida de los adultos y cuidadores.

También se debe evitar los juguetes que atraigan a los niños hacia las piscinas, apagar las bombas de los filtros cuando utilice la piscina, mantener un equipo de rescate al lado de la piscina (ganchos salvavidas, elementos de flotación y teléfono) y capacite a toda la familia en reanimación cardiopulmonar (RCP).

En caso de cualquier accidente se recomienda sacar al niño del agua y colocarlo en una superficie horizontal, realizar RCP por al menos 2 minutos y solicitar ayuda a los números de emergencia, luego continuar las maniobras de RCP hasta que el niño recupere la conciencia o llegue ayuda especializada.

Al ahogarse la víctima sufre un daño pulmonar, lo que determina una acentuada hipoxemia (disminución de oxígeno en la sangre), posteriormente se produce un periodo de inestabilidad cardiovascular dado por arritmias y por una disminución de la contractibilidad del corazón lo que nos puede llevar a la muerte. El daño neurológico está dado por la intensidad y duración de la hipoxemia.

Para prevenir los daños cerebrales que puede sufrir una persona producto de un ahogamiento es importante realizar una reanimación oportuna y activar los servicios de emergencias médicas (SEM) por parte de los testigos. Estos dos factores son esenciales y van a condicionar no solo la supervivencia del paciente, sino también el nivel de secuelas.
Además de realizar la reanimación en el momento adecuado es importante llamar a un número de emergencia.

Mientras tanto, es aconsejable colocar al paciente sobre su lado derecho para reducir el peligro de aspiración en caso de sufrir vómitos. Y por sobre todo, no abandone a la persona hasta que llegue la ayuda especializada.

RCP: Reanimación cardiopulmonar básica en adultos

Solo en tres pasos CAB

Para comenzar, se recomienda: 1- Evalúe estado de conciencia: Háblele, tóquele sus hombros, muévalo. 2- Si la persona responde, colóquelo de lado mientras llega ayuda especializada. 3- Si no responde y no respira o solo jadea, pida ayuda. Coloque a la persona en una superficie dura e inicie la reanimación cardiopulmonar.

Al realizar RCP a una persona que no responde, no respira o jadea, debemos seguir un orden “C-A-B”.

Primero C: Compresiones toráxicas
Si la persona no responde, no respira o jadea, realizar 30 compresiones toráxicas.
Si la persona no responde, no respira o jadea, pida ayuda e inicie las compresiones toráxicas en una superficie dura.

Ubíquese al lado de la persona a la altura del tórax. Coloque sus manos sobre el centro del pecho (entre las tetillas) y realice 30 compresiones toráxicas de al menos 5 cm. de profundidad a una frecuencia de 100 veces por minuto.
Comprimir fuerte y rápido.

Segundo A: Permeabilizar vía aérea
Abra la vía aérea aplicando la maniobra de inclinación de la cabeza y elevación del mentón.
Extienda la cabeza colocando una de sus manos en la frente, mientras con la otra eleve el mentón, suavemente con sus dedos.

Tercero B: Buena ventilación
Si no respira, o no respira con normalidad (jadea o boquea), después de haber realizado 30 compresiones torácicas: Cierre la nariz con sus dedos y sople aire dentro de la boca de la persona 2 veces (1 segundo de duración cada una).

Luego siga con las compresiones toráxicas (30) seguida de ventilaciones (2) no interrumpiendo el ciclo de 30:2 hasta que llegue la ayuda especializada.

RECUERDE
• Reconozca el problema. Evalúe si responde y si respira.
• Pida ayuda.
• Inicie las maniobras de RCP (Reanimación cardiopulmonar).
• Las maniobras de RCP con uno o dos operadores es de:
30 compresiones torácicas fuertes y rápidas, de al menos 100 por minuto y de una profundidad de 5 cm.

Si puede:
• Realice dos respiraciones boca a boca.
• Continuar realizando compresiones toráxicas y reevalúe CAB cada 5 ciclos( 30 compresiones y 2 ventilaciones por 5 veces o un minuto)

No interrumpa la RCP hasta que llegue ayuda especializada.

El gastroenterólogo de HELP, el doctor Fernando Lazo, describe los calambres como “contracciones dolorosas súbitas e involuntarias de un músculo o grupo de músculos; que pueden ser provocados por falta de oxigenación de los músculos, pérdida de líquidos y sales minerales, el esfuerzo prolongado, movimientos bruscos o el frío”.

Según el especialista, esta reacción del organismo es inofensiva y no requiere de tratamiento alguno. “La única manera de prevenirlo, es evitando el ejercicio después de comer y hacer estiramientos antes de practicar ejercicios”, explica.

Por otra parte, el doctor Lazo asegura que si alguien sufre de un calambre estando en el agua, “hay que sacarlo de inmediato y dejarlo en reposo, ya que los calambres ceden rápidamente en forma espontánea. No requieren de tratamiento.

Cortes de digestión

Sobre los problemas de digestión que pueden causar el agua de la piscina, el especialista de HELP explica que “luego de haber comido, se recomienda esperar entre una hora a una hora y media antes de bañarse, a fin de evitar los llamados cortes de digestión que se pueden producir al entrar al agua en forma súbita con la digestión en curso”, y agrega que el tiempo de reposo no varía entre adultos y menores.

Otra de las recomendaciones del médico es que las comidas no deben ser ricas en grasas o muy dulces, ya que el organismo las digiere lentamente. Asimismo, se debe restringir la ingesta excesiva de bebidas muy frías antes de nadar.