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	<title>Help - Servicio de rescate médico. &#187; esguince</title>
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		<title>Lesiones traumáticas</title>
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		<pubDate>Thu, 17 Jun 2010 20:52:36 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[hematoma]]></category>
		<category><![CDATA[lesiones traumáticas]]></category>
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		<description><![CDATA[Caídas, golpes, torceduras…Los accidentes que usted puede sufrir son múltiples, y las lesiones a causa de ellos también. En esta pequeña guía el doctor Julio Alvarado, deportólogo de HELP, detalla qué es cada lesión, sus síntomas y complicaciones que puede acarrear la misma. Hematoma Qué es: Es la acumulación de sangre, causada por la rotura [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.help.cl/wp-content/uploads/2010/06/Guia-de-lesiones1.jpg" class="cboxModal" rel="lightbox[3729]" title="Guia de lesiones" rel='lytebox[lesiones-traumaticas]'><img class="" title="Guia de lesiones" src="http://www.help.cl/wp-content/uploads/2010/06/Guia-de-lesiones1.jpg" alt="" width="130" height="173" /></a>Caídas, golpes, torceduras…Los accidentes que usted puede sufrir son múltiples, y las lesiones a causa de ellos también. <span id="more-3729"></span>En esta pequeña guía el doctor Julio Alvarado, deportólogo de HELP, detalla qué es cada lesión, sus síntomas y complicaciones que puede acarrear la misma.</p>
<p><strong>Hematoma</strong><br />
Qué es: Es la acumulación de sangre, causada por la rotura de vasos capilares, y que aparece como respuesta a un golpe.<br />
Síntomas: Aumento de volumen, con equimosis y dolor a la palpación.<br />
Complicaciones: En algunos casos la hematoma se puede infectar.</p>
<p>En  otros casos en que el hematoma es muy grande este puede llevar a lo que se denomina SINDROME COMPARTIMENTAL. Situación que se caracteriza por la compresión de las estructuras adyacentes al hematoma comprometiendo los vasos sanguíneos y por ende la circulación de la zona afectada.</p>
<p><strong>Esguince </strong><br />
Qué es: Es la torsión, distensión o estiramiento excesivo de los ligamentos que conforman una articulación.<br />
Síntomas: Dolor, aumento de volumen, e impotencia funcional.<br />
Complicaciones: Lo más frecuente consiste en la inflamación recurrente de la articulación dada habitualmente por el reposo insuficiente, lo cual puede evolucionar a una inflamación crónica, y luego a daños permanentes.</p>
<p><strong>Sub luxación</strong><br />
Qué es: Es el desplazamiento de una articulación  por estiramiento de tejidos blandos,  sin la pérdida de su alineación.<br />
Síntomas: Dolor súbito,  hinchazón   o  deformidad de la articulación, movilidad limitada o impotencia funcional total de la articulación.<br />
Complicaciones: Daño de los nervios o vasos sanguíneos cercanos a la articulación.<br />
Dolor e hinchazón pueden permanecer por mucho tiempo.<br />
Su recurrencia puede llevar a la artritis.</p>
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		<title>Los Esguinces o Torceduras</title>
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		<pubDate>Tue, 05 Jan 2010 14:26:46 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Un esguince o “torcedura” es la distensión o ruptura de un ligamento, provocado por un movimiento forzado de la articulación más allá de su rango normal de movilidad. Pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo, pero son más frecuentes en : tobillos dedos y rodillas Los síntomas varían según el grado de daño del ligamento: [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Un esguince o “torcedura” es la distensión o ruptura de un ligamento, provocado por un movimiento forzado de la articulación más allá de su rango normal de movilidad.</p>
<p><a href="http://www.help.boutiquecorazon.net/wp-content/uploads/2010/01/esguince.png" class="cboxModal" rel="lightbox[387]" title="esguince" rel='lytebox[los-esguinces-o-torceduras]'><img class="aligncenter size-full wp-image-1465" title="esguince" src="http://www.help.boutiquecorazon.net/wp-content/uploads/2010/01/esguince.png" alt="" width="631" height="218" /></a><br />
<span id="more-387"></span></p>
<p>Pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo, pero son más frecuentes en : tobillos dedos y rodillas</p>
<p>Los síntomas varían según el grado de daño del ligamento:</p>
<p>Dolor, que se intensifica al movimiento<br />
Aumento de volumen o edema ( hinchazón)<br />
Dificultad para mover la articulación<br />
Después de unas horas puede aparecer equímosis  (“moretón”)</p>
<p>¿Que hacer en caso de Esguinces?</p>
<p>Antes de todo, controle el dolor, aplicar frío a la zona afectada, utilizando hielo o compresa de frío por 20 a 30 minutos, con la extremidad en alto. Esto disminuye el edema.</p>
<p>Inmovilice la zona afectada con una venda, colocándola en forma diagonal con la extremidad elevada para favorecer el retorno venoso.</p>
<p>Posteriormente, espere que llegue Help para que lo evalúen y vean su tratamiento. Si no fue necesario inmovilizar con yeso, durante las primeras 48 hrs. aplique frío, luego continúe aplicando calor por 3 días más.</p>
<p><a href="http://www.help.boutiquecorazon.net/wp-content/uploads/2010/01/PISCINA1.png" class="cboxModal" rel="lightbox[387]" title="PISCINA" rel='lytebox[los-esguinces-o-torceduras]'><img class="aligncenter size-full wp-image-1392" title="PISCINA" src="http://www.help.boutiquecorazon.net/wp-content/uploads/2010/01/PISCINA1.png" alt="" width="631" height="218" /></a></p>
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