Una caída puede costarnos caro. Es que un resbalón o pérdida del equilibrio puede causarnos desde una simple contusión, a esguinces, subluxaciones, luxaciones, luxofracturas y fracturas. Además de los temidos golpes en la cabeza que pueden llegar a producir traumatismos encefalocraneanos (TEC).

Si bien todas las personas pueden sufrir este tipo de accidentes son las personas mayores de 60 años los más propensos a ellas. “Por lo menos un tercio de los mayores de 65 años sufre una caída cada año, y una de cada diez de este grupo produce un daño de envergadura. Las causas son múltiples, pero fundamentalmente se deben a trastornos del equilibrio, dificultad en la visión y a la ingestión de medicamentos como los sedantes” afirma el deportólogo de HELP, Doctor Julio Alvarado.

Además de ser los adultos mayores los más afectados por estos accidentes, son los más vulnerables ya que con el paso de los años, las consecuencias de las caídas se agravan. Eso principalmente por la osteoporosis, que el Doctor Alvarado explica como una “patología que ocasiona desmineralización ósea, haciendo que disminuya considerablemente la resistencia de los huesos”.

El especialista de HELP también nombra otras enfermedades y condiciones que pueden agravar las consecuencias a partir de caídas como la artritis reumatoide, los síntomas depresivos, las patologías mentales y las musculares.

Otro factor a considerar es que los daños después de este tipo de accidentes no sólo son físicos, también está el síndrome Post Caída, llamado Kennedy. El deportólogo de HELP Julio Alvarado, explica que este síndrome se caracteriza por el cambio de comportamiento y de actitud que adopta el adulto mayor, posterior a una caída y que consiste en la restricción de la movilidad (dada por la familia y profesionales sanitarios) y el miedo a volver a caer, lo cual provoca introversión, pérdida de relaciones, cuadros depresivos, y un deterioro acelerado del adulto mayor.