Dormir más de nueve horas puede ser síntoma de mala salud

Una revisión de diversos estudios relacionados con el sueño, revela que dormir más de nueve horas aumenta entre un 22% y un 38% la posibilidad de morir prematuramente.  Las investigaciones indican que las personas que duermen más horas que el promedio exhiben un mayor historial de ataques al corazón, infartos al miocardio, cáncer y síntomas depresivos que aquellas que duermen alrededor de ocho horas diarias. Expertos nacionales concuerdan con este análisis y explican que el exceso de descanso también puede indicar la presencia de otras patologías que no están relacionadas con la calidad del sueño, como alteraciones a la glándula tiroides y anemia, entre otras enfermedades.
Fuente / 11 de mayo de 2010: La Tercera

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