
Valiosos consejos para tener en cuenta frente a un sismo de gran intensidad si nos encontramos dentro de una casa o departamento
Si estamos en una casa o departamento; debemos acudir a las zonas de seguridad ya establecidas.
Mantenerse alejados de vidrios y cornisas.
En lo posible evitar el pánico y mantener la calma.
No salir corriendo hacia donde existe tránsito vehicular.
Si está en un edificio busque lugares que considere seguros. No intente bajar por las escaleras o salir al balcón, el movimiento lo haría perder el equilibrio
Si está en un edificio no utilice el ascensor.
Estar atento a menores de edad, minusválidos y personas de tercera de edad.
Fuente: René Salazar, Prevencionista de Riesgos HELP
Es común que en la casa o la empresa exista personas que entren en pánico ante situaciones de emergencias como un sismo; para ayudarles (y ayudarse uno mismo a superar la situación, recomiendo designar un padrino o tutor de entre los más cercanos, quienes, al inicio del sismo, podrán (deberán) asistir y calmar a esta persona.
Estoy muy de acuerdo, con su comentario, debido a los últimos acontecimientos, es necesario que estén destinados.
¿Qué hay de efectivo respecto a ponerse bajo una mesa? ¿o debe ser a un costado de ésta, o de una cama, etc.?. Ah, respecto de las escalas; vivo en un edificio y se nos recomendó como lugar seguro,las escalas ¿qué opinan uds.?. Gracias por sus consejos.
Respuesta Doctor:
Estimada Mónica: La verdad es más mito que cierto, ya que lo más seguro dentro de un departamento, es colocarse bajo los marcos de las puertas, si logras salir del departamento, hay que dirigirse por tu derecha y tocando las paredes hacia las escaleras. Recuerda que nunca en ese caso hay que elegir el ascensor para bajar ni subir.
Disculpa la demora en atender tu inquietud, te saluda atentamente,
Equipo médico HELP.
Bien las recomendaciones de caracter general, pero a mi juicio creo que se debe ser explicito en cuanto a algunas situaciones. Pregunta como se enseña a alguien a dominar el panico?,no existe la reseta perfecta. No sería mejor dominar nuestro miedos.
Seria bueno un listado general de cosas necesarias, que deben tenerse siempre a mano. En mi caso lo llevo a cabo.
Tengo acopio permanente de agua la cual cambio periodicamente entre otras cosas.
En lo personal es mi cuarto terremoto. Pase el de Osorno en el 1960, y de ahí en adelante los del norte o centro de Chile.
En todo caso el documento enviado lo encuentro de gran interes. Lo cual agradesco.
Atte.
Claudio Rivera V.
Respuesta Doctor: Estimado Claudio: muy atingente tu comentario, la verdad hay personas que manejan sus miedos de forma bastante racional y son de gran ayuda en casos de desastres naturales y/o masivos. Hay otro tipo de personas que lamentablemente sufren de pánico o simplemente frente a situaciones de estrés se bloquean, para ellas lo que mejor les ayudaría es la prevención, es decir, someterse mentalmente (con ayuda de algún cercano) a pensar, imaginar o simular situaciones tipo en el que hay que actuar rápido (enseñarles acciones específicas a seguir que sirvan de manera estándar para varias situaciones), con ello les ayuda a familiarizarse con las situaciones y les permitiría de mejor manera actuar. Si ello no es posible se les sugiere que aunque estén muy atemorizadas sigan las instrucciones del equipo de ayuda que esté entrenado para ello o solicite ayuda lo antes posible.
Le ruego nos disculpe por la demora en contestar, le saluda y agradece cordialmente
Equipo médico HELP.
Agradezco los consejos y muy útiles los comentarios. He recibido correos que aconsejan, en caso de temblores alejarse de lugares como los señalados más arriba por Help y sobre todo el identificar espacios que formen un triángulo protector. Por ejemplo tenderse al lado de una cama (no debajo) pues entre el borde y el suelo se forma un vacío que, ante la posibilidad de caer algo o haber un derrumbe ese espacio se libera en muchos casos de recibir pesos encima del cuerpo y además deja un vacío con aire. Lo mismo puede hacerse en sillones que tengan una estructura firme. Estos resguardos son seguros con un cierto grado de relatividad por supuesto. Es conveniente adoptar posición fetal para aumentar la protección del cuerpo.
Muchas gracias.
Srs Muy buenos dias
Vivo en depto ultimo piso (11) hace 9 años pero nadie ha indicado cual es una zona de seguridad en ese piso en el ultimo sismo esperamos con mi Sra que pasara para poder bajar por las escaleras que como es sabido es peligroso,puede ser seguro estar cerca de los ascensores un lugar de resguardo?
Saludos cordiales
Estimado Luis:
Considero necesario, que la comunidad del edificio exija a la administración; entregar un informativo, en relación a como actuar, ante un terremoto.
A) Vías de evacuación, previamente demarcada.
B) Botón de alarma, si el siniestro amerita una evacuación, este debe ser activado, por la administración.
C) En Todo edificio, debe existir Zona de Seguridad, esta debe estar demarcada y de conocimiento público.
Como es de tu conocimiento; en la entrevista indico, claramente, los lugares seguros dentro de un departamento y los de riesgos dentro de este.
Por otra parte, en relación a la pregunta, de acuerdo a la lógica, los ascensores deben tener pilares que sustenten un peso determinado ( 800 Kilos) y además, en movimiento, por lo tanto no es ilógico. que sea un buen lugar, pero no debemos olvidar que los pasillos, son vías de tránsito, por lo tanto, al estar obstaculizados, por personas u objetos estas son un peligro , para la evacuación.
No podemos dejar de mencionar, que cada escenario, es distinto, por estructura de edificio, características personales e instrucción recibida.
Se debe priorizar zonas de seguridad, dentro del departamento
Atte.,
René Salazar Bugueño.